動脈硬化とｺﾚｽﾃﾛｰﾙの関係を知るには？？

動脈硬化になる危険性が高まるのが､ＨＤＬｺﾚｽﾃﾛｰﾙの摂取量が少ないと起こるんだって｡

体に良いものの印象を持たない｢ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ｣｡
だけど､ｺﾚｽﾃﾛｰﾙって言っても２種類あるんだよね～｡
｢悪玉ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ｣と呼ばれるＬＤＬｺﾚｽﾃﾛｰﾙ｡
｢善玉ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ｣と呼ばれるＨＤＬｺﾚｽﾃﾛｰﾙ｡
代謝が体の中において､対照的に異なるものなんだよね～｡
では､ＬＤＬとＨＤＬはどういう意味なのかな～？
ＬＤＬというのは､｢低比重ﾘﾎﾟﾀﾝﾊﾟｸ｣という意味を持っていて｡
ＨＤＬというのは､｢高比重ﾘﾎﾟﾀﾝﾊﾟｸ｣という意味を持つわけ･･･｡
脂肪であるｺﾚｽﾃﾛｰﾙ｡
水と油が混ざりあうことができないのと同じようなことで･･･｡
脂肪はそのままの状態では血液と混ざることができないものなんだよね～｡